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Disturbi psicosomatici: un dialogo interrotto tra mente e corpo
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L’essere umano è un’unità somatico-psichica complessa in cui mente e...

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La terapia Emdr: che cos’è e come funziona.
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Che cos’è l’EMDR? L’EMDR (Eye Movement Desensitization and...

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L’importanza del respiro nella gestione dell’ansia e dello stress: esercizi pratici
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Respirare è il primo atto che compiamo quando veniamo al mondo. E’ un...

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Coronavirus: Consigli per la gestione delle emozioni
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Quando un grave evento colpisce la collettività si viene a creare una...

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Le emozioni ai tempi del Coronavirus
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La parola Emozione deriva dal latino Emotus, che significa “portare...

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Ansia e attacchi di panico: Perché capita proprio a me?
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Chi almeno una volta nella vita non ha provato, nel momento di prendere...

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L’idealizzazione dei genitori in adolescenza: un ostacolo alla crescita.
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L’adolescenza è quel tratto dell’età evolutiva caratterizzato dal...

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Il disagio alimentare infantile: un messaggio per mamma e papà!
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L’età d’insorgenza dei disturbi alimentari al giorno d’oggi...

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Amore ed Autostima!
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Cos’è L’autostima? L’autostima è sentire di essere adeguati alla vita e...

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La rabbia nei bambini: consigli utili per i genitori!
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La rabbia è tra le emozioni innate, insieme alla gioia e al dolore, che...

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Alimentarsi consapevolmente: cosa significa e perché fa bene alla nostra salute
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Alimentarsi consapevolmente o mindful eating, un modo sano di...

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Il potere delle lacrime sulla nostra salute mentale e fisica
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Sempre di più oggi tendiamo a trattenere le nostre lacrime. Le...

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Il sintomo psicologico come affidabile messaggero
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Il termine “sintomo” dal greco “evenienza, circostanza”, è considerato...

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L’individualità nella coppia
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L’individualità nella coppia Una coppia è formata da due...

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Depressione o tristezza?
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Negli ultimi decenni la depressione è cresciuta a dismisura, sia come...

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La resilienza: cos’è e come svilupparla!
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Il termine resilienza, dal latino resalio, che significa “saltare...

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L’importanza dell’interazione tra genitore e bambino
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Il nuovo arrivato è figlio di una coppia, nasce in una famiglia, ma...

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Dire no ai bambini
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Dire no ai bambini: un ingrediente fondamentale per una crescita sana...

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L’amore non è bello se non è litigarello!
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L’amore non è bello se non è litigarello: 6 consigli utili per...

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Yoga e meditazione per i bambini: quali benefici?
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Yoga e meditazione per bambini: quali benefici?  Quello dei bimbi non è...

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La sindrome del nido vuoto: cos’è e come gestirla!
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Si definisce come “sindrome del nido vuoto” quell’insieme di pensieri e...

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I disturbi psicosomatici nell’età evolutiva
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Con il termine psicosomatico si definiscono quei sintomi fisici che...

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La depressione:una crisi che viene per trasformarci
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La depressione: una crisi che viene per trasformarci! La depressione è...

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L’importanza del tempo
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L’importanza del tempo: Tempo presente, passato o futuro? ...

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Adolescenti dipendenti <br/> 
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La dipendenza patologica nell’adolescente  Cosa vuol dire essere...

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La paura degli adolescenti di diventare adulti
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La transizione alla vita adulta e la paura di diventare adulti. Nella...

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Vivere consapevolmente
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Vivere consapevolmente: dieci consigli utili! Consapevolezza. Una...

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La separazione, o il divorzio, è un’esperienza complessa che porta con...

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Tanti sono gli studenti che seguo per l’ansia d’esame e da loro prendo...

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La solitudine degli adolescenti
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Sabato 27 maggio ho preso parte ad una lectio magistralis tenuta dal...

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Avete mai sentito o pronunciato l’espressione “Canta che ti passa”? Ma...

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I bambini ed il lutto: cosa fare?
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Questo articolo decido di scriverlo dopo aver incontrato G. (nome di...

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Come aumentare l’autostima dei bambini
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L’importanza della visibilità psicologica Durante una mia...

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Il dolore della morte Il pensiero della morte, e la preoccupazione di...

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Due dodicenni su tre sono vittima di bullismo Che cos’è il bullismo e...

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Sempre più di frequente mi capita di sentire amici e conoscenti aver...

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Dopo i 9 mesi di gravidanza. fiocco blu o fiocco rosa? Maschietto o...

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Disturbi del comportamento alimentare negli adolescenti...

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