Le emozioni ai tempi del Coronavirus
La parola Emozione deriva dal latino Emotus, che significa...
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L’importanza del respiro nella gestione dell’ansia e dello stress: esercizi pratici
Respirare è il primo atto che compiamo quando veniamo al mondo. E’...
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L’ansia da esame
Tanti sono gli studenti che seguo per l’ansia d’esame e da loro...
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Il sintomo psicologico come affidabile messaggero
Il termine “sintomo” dal greco “evenienza, circostanza”, è...
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Ansia e attacchi di panico: Perché capita proprio a me?
Chi almeno una volta nella vita non ha provato, nel momento di...
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